為本地 AI 打造的 M1 Pro。

M1 Pro 最高配備 32 GB 統一記憶體,讀取速度最高 200 GB/s。以下根據 Apple 官方數據,算算用搭載它的 Mac 跑語言模型代表什麼。

1對 AI 重要的規格

統一記憶體32 GB
記憶體頻寬200 GB/s
搭載機型14- and 16-inch MacBook Pro (2021)
適合它的專屬席位Pro 席位:每天最多挖 80 MLX

2能跑哪些模型

4 位元量化時,每 10 億個參數需要略多於 0.5 GB 記憶體,還要為上下文與 macOS 留出空間。32 GB 的 M1 Pro 可以從容放下約 42B 參數以內的模型。

4 位元模型所需記憶體M1 Pro 能否執行
8B 模型4.5 GB可以
14B 模型7.9 GB可以
32B 模型18 GB可以
70B 模型39.4 GB不行
gpt-oss-120b,混合專家65 GB不行
Qwen3.5-397B-A17B,混合專家223.3 GB不行
DeepSeek-V4.1-Flash,混合專家316 GB不行

3跑得多快

產生文字的速度受記憶體頻寬限制:每產生一個新 token,都要把模型的作用中權重讀一遍。用 M1 Pro 的 200 GB/s 除以每個 token 讀取的位元組數,就得到下方的上限。實際執行通常能達到上限的 45% 到 80%(llama.cpp 基準測試)。

4 位元模型每 token 讀取量單一對話上限
8B 模型4.5 GB每秒 44 token
14B 模型7.9 GB每秒 25 token
32B 模型18 GB每秒 11 token

5與其他晶片比較

6常見問題

M1 Pro 能跑 70B 模型嗎?
跑得不從容。4 位元的 70B 模型約需 40 GB,而 M1 Pro 最多只有 32 GB。約 42B 參數以內的模型可以順暢執行。
M1 Pro 每秒能產生多少 token?
以 4 位元 8B 模型為例,上限約為每秒 44 token,實際執行大約能達到其一半到五分之四。模型越大,速度按比例越慢。
M1 Pro 適合跑 AI 嗎?
在本機執行模型時,最關鍵的是記憶體與頻寬。M1 Pro 最高 32 GB、200 GB/s,足以執行約 42B 參數以內的模型。它也能透過 MLX Node 為 MLX Network 執行 AI 工作來賺取收益。

資料來源

  1. Apple: M1 Pro and M1 Maxapple.com
  2. llama.cpp: Apple Silicon benchmarksgithub.com
M1 Pro 本地大型語言模型:記憶體、速度與能跑的模型 | MLX