Mac 需要裝防毒軟體嗎?

每台 Mac 都內建免費的惡意軟體防護,而且會自動更新。它很擅長對付 Apple 已經知道的惡意軟體。2026 年能繞過它的大多不是病毒:被人說服貼上的一行指令、變質的已簽署 App,或是假網站。幾個習慣就能防範這些。

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重點整理

  • XProtect 是 Mac 內建的防毒功能。它會在 App 首次打開、App 有變動以及規則更新時進行檢查,並在背景移除已知的惡意軟體。它沒有獨立的 App,也沒有掃描按鈕。
  • Gatekeeper 和公證會檢查下載的軟體是否來自可識別身分的開發者、是否被竄改過、是否含有已知的惡意內容。
  • 它們防不了你自己在終端機裡執行的東西、Apple 還沒見過的惡意軟體、釣魚網頁,以及你開放在網路上的服務。
  • 大多數人不需要付費防毒軟體。保持 macOS 更新,從你了解的來源安裝軟體,永遠不要貼上網頁上的指令。

1每台 Mac 都內建了什麼

XProtect 會在 App 首次啟動、App 在檔案系統中有變動以及其規則更新時,檢查已知的惡意內容。Apple 每天更新規則,第二個引擎負責移除已知惡意軟體並定期持續檢查,第三個引擎則依據行為尋找未知的惡意軟體(Apple 平台安全性:XProtect)。

Gatekeeper 會在下載的軟體首次打開前徵求你的同意。它會檢查軟體是否來自可識別身分的開發者、是否被竄改過,以及是否經過公證(Apple 平台安全性:Gatekeeper)。

公證是指開發者把軟體送交 Apple,由 Apple 在發布前掃描其中已知的惡意內容。Apple 指出,它對已知檔案有效。

所以沒錯:如果你搜尋的是「Mac 內建防毒」,那就是 XProtect。它會自行運作,沒有什麼需要打開的。

2確認它已經開啟

打開系統設定 → 一般 → 軟體更新,按一下「自動更新」旁邊的 ⓘ,開啟安裝安全性回應和系統檔案。這樣 XProtect 的規則就會保持最新。

順便檢查:

  • 系統設定 → 隱私權與安全性 → FileVault:開啟,這樣 Mac 遺失了也不會洩漏你的檔案。
  • 系統設定 → 網路 → 防火牆:開啟。
  • 隱私權與安全性 → 允許以下來源的應用程式:App Store 與已知的開發者(較舊的 macOS:App Store 與已識別的開發者)。

32026 年什麼能繞過它

Apple 的各層防護檢查的是檔案。而 2026 年針對 Mac 的許多攻擊並不需要你打開檔案:

  • 你貼上的指令。冒充 AI 工具的網頁和「清理你的 Mac」廣告會說服人們往終端機裡貼上一行指令,藉此安裝竊密程式(The Hacker News,2026年3月16日)。透過管線交給 shell 的腳本永遠不會被當作 App 打開,所以 Gatekeeper 永遠不會詢問。請參閱 Mac 檢查。
  • 已簽署並經過公證的惡意軟體。2025 年 12 月,Jamf 發現一個 MacSync 投放程式是已簽署、已公證的 App,因此執行時沒有被阻擋;隨後 Apple 撤銷了它的憑證(The Hacker News,2025年12月24日)。防護是在 Apple 得知某個檔案之後才到來,而不是之前。
  • 假網站和相似地址。釣魚網頁或被投毒的錢包地址根本不涉及惡意軟體。請參閱加密錢包安全。
  • 你開放著的服務。LeakIX 在 2026 年 2 月發現公開網路上有 12,269 台未設驗證的 Ollama 伺服器(LeakIX,2026年2月23日)。如果你執行本機 AI 伺服器,讓它只留在你自己的 Mac 上(127.0.0.1),不要對所有網路開放。

4什麼時候 Mac 需要更多防護

對大多數人來說,內建防護加上良好的習慣就夠了。如果你持有承受不起損失的加密貨幣、執行能讀取你的檔案和私鑰的 AI 代理,或處理他人的資料,可以考慮更多防護。

「更多」可以是:

  • Objective-See 的免費單一用途工具:LuLu(對外防火牆)、KnockKnock(列出所有會自動啟動的東西)和 BlockBlock(有東西把自己設為自動啟動時提醒你)。
  • 付費安全套件,如果你想要網頁過濾和即時掃描。選一款隱私權政策清楚的,並且要知道它無法撤銷你已經貼上過的指令。
  • 工作用的 Mac:使用雇主提供的方案。
  • 加密貨幣:硬體錢包,讓你的私鑰永遠不接觸 Mac。

5今天就能做的免費檢查

6常見問題

Mac 有內建防毒軟體嗎?
有。XProtect 內建於 macOS:它會在 App 首次打開、有變動以及規則更新時檢查 App,並在背景移除已知的惡意軟體。Gatekeeper 和公證會在下載的軟體首次打開前進行檢查。
2026 年 Mac 還需要裝防毒軟體嗎?
大多數人不需要。保持自動安全性更新開啟,從你了解的來源安裝軟體,永遠不要貼上網頁上的終端機指令。如果你持有價值較高的加密貨幣,或執行能接觸你私鑰的 AI 代理,可以考慮更多防護。
怎麼在 Mac 上掃描病毒?
沒有掃描按鈕:XProtect 會自行檢查 App,並在背景持續檢查。想手動檢查它可能漏掉的東西,請依照在終端機貼上了指令?檢查你的 Mac 裡的步驟操作。
有免費的 Mac 惡意軟體掃描工具嗎?
XProtect 免費且一直開著。Objective-See 的免費工具(例如 KnockKnock)會列出 Mac 上所有會自動啟動的東西。這個頁面上的手動檢查涵蓋了竊密程式常藏身的地方。
Mac 用哪款防毒軟體最好?
MLX 不賣防毒軟體,所以老實說:對大多數人來說,開啟自動更新的內建防護就夠了。如果你想要更多,選擇一款隱私權政策清楚、支援即時掃描的產品,而無論如何都要保持本頁的這些習慣。

資料來源

  1. Apple 平台安全性:XProtectsupport.apple.com
  2. Apple 平台安全性:Gatekeepersupport.apple.com
  3. The Hacker News,2026年3月16日thehackernews.com
  4. The Hacker News,2025年12月24日thehackernews.com
  5. LeakIX,2026年2月23日blog.leakix.net
  6. Objective-Seeobjective-see.org

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